3月6日，丽江师范学院举行2026年春季学期体育美育浸润行动计划驻点师生出征仪式。3月9日在带队教师龙腾的带领下，来自体育与健康学院的20名学生分别奔赴怒江州兰坪白族普米族自治县9余个乡镇中小学开展一个学期的驻点工作。如今，派驻工作已满3个月，同学们的工作、生活情况如何？让我们听听他们的感悟。
姓名：鲁茸品初
学院：体育与健康学院
班级：2021级五年制体育教育班
驻点学校：兰坪县城区第三完全小学
感悟：转眼间，我在兰坪县城区第三完全小学三个月的浸润计划支教工作，即将画上圆满的句号。
我所支教的学校，大部分孩子都是易地搬迁而来。初到学校时，我发现这里的孩子们性格大多淳朴内敛，有些孩子甚至有些腼腆害羞。我的主要工作是负责三年级的体育课程教学，同时陪伴孩子们开展课后体育活动。
课堂上，我不再运用理论和刻板的训练，因为教学对象是小学生，对专业术语的理解不够清晰，结合小学生的性格特点，把跑步、跳远、排球等基础运动项目融入趣味游戏里。慢慢地，孩子们主动积极参与课堂，操场上随处可见他们奔跑、欢笑的身影。看着孩子们从胆小拘谨，变得开朗阳光、敢于拼搏，尽情享受运动的快乐，我内心满是成就感。
这段支教时光，不仅让我受益匪浅，更是感受到了教学的乐趣，成为陪伴孩子们成长的倾听者。易地搬迁的孩子们格外懂事、坚韧，他们不怕苦、不怕累，认真对待每一次训练，这份纯粹的热爱深深感染了我。同时，我也在教学实践中快速成长，积累了基层教学经验，学会了因材施教，提升了自己的教育教学能力。
三个月的时光短暂又珍贵，这段特殊的支教经历，让我成长了很多。未来，我会带着这份温暖与热爱，坚守体育教育初心，不断提升自我，用专业和热情奔赴教育之路。
姓名：孙玉涛
学院：体育与健康学院
班级：2023级体育教育2班
驻点学校：兰坪县城区第二完全小学
感悟：在兰坪县城区第二完全小学的体育支教时光转瞬即逝。作为一名体育教育专业学生，我走出课堂理论，真正站上小学体育讲台，亲身参与基层体育教学与校园体育活动组织。这段支教经历让我对小学体育教育、学生体质培养、阳光体育育人理念有了更深刻、更真切的体会，也让我的教学能力、课堂组织能力和育人素养得到了全面锻炼与提升。
初入校园，我感受到学校浓厚的体育育人氛围。学校高度重视学生身体素质发展，积极落实“阳光体育”教育要求，坚持让学生在运动中强健体魄、锤炼意志、健全人格。学生们淳朴可爱、活力充沛，对体育课、课外活动、趣味运动充满热情。学校体育教师团队认真负责、经验丰富，在课堂管理、安全把控、体育游戏设计、队列队形训练等方面有着成熟的教学方法。在各位老师的悉心指导下，我快速适应小学体育教学节奏，顺利投入支教工作。
为上好每一节体育课，我课前认真根据不同年级学情制定教学内容。低年级侧重趣味游戏、基本队列队形、跑跳投基础动作，重在培养运动兴趣和课堂纪律；中高年级侧重规范动作教学、体能练习、团队协作训练，在锻炼体质的同时培养学生规则意识与拼搏精神。我一改刻板的训练模式，将趣味游戏、分组竞赛、示范纠错融入课堂，有效调动学生运动积极性，让学生在快乐运动中掌握体育技能、提升身体素质。
体育课堂安全是教学的重中之重。支教过程中，我始终把安全管理放在首位，课前检查场地器材、课中全程巡视提醒、课后及时总结课堂问题。针对小学生好动、注意力容易分散的特点，我不断优化课堂口令、整队方式和教学流程，逐步提升自己的课堂掌控能力。从最初紧张生疏、秩序混乱，到后期能够独立完整组织一节规范、有序、高效的体育课，我的教学技能得到了质的提升。
此次兰坪二小体育支教，是我专业成长路上宝贵的一课。我不仅巩固了体育教学专业技能，更树立了正确的体育育人理念。未来，我将继续夯实专业基础、积累教学经验，坚持以体育人、以运动树人，努力成长为一名有温度、有能力、有担当的新时代体育教育工作者。
姓名：雷正宇
学院：体育与健康学院
班级：2023级体育教育2班
驻点学校：中交兰坪新时代希望学校
感悟：参与体育浸润计划以来，我跳出了传统体育教学的固有思维，对体育教育的价值与意义有了全新、深刻的认知，也积累了宝贵的教学实践经验，收获颇丰。
以往我认为体育课只是传授运动技能、让学生锻炼身体的课程。但在浸润计划的系统学习和落地实践中，我明白体育教育的核心是“以体育人”。体育不仅能增强学生体质，更能浸润心灵、塑造品格。在日常教学中，无论是跑步、球类训练，还是趣味体育活动，都能培养学生坚持不懈、团结协作、勇于拼搏的优良品质，这是体育教育独有的育人魅力。
在实践过程中，我深入贴合学生的年龄特点开展教学。针对中小学生活泼好动的特性，我摒弃枯燥的训练模式，将游戏、竞赛融入课堂，让学生主动参与体育运动。看着孩子们从畏惧运动、敷衍训练，到积极踊跃、勇于挑战，真正体会到运动的快乐，我深刻感受到体育教学的成就感。
同时，我也清晰认识到自身的不足。在课堂把控、差异化教学、趣味课程设计上，我仍有很大的提升空间。体育浸润计划让我懂得，优质的体育课堂不是模板化教学，而是因材施教，让每个学生都能在运动中成长。
此次经历让我坚定了深耕体育教育的初心。今后，我会持续学习先进的体育教学理念，优化教学方法，用心打磨每一堂体育课，用运动浸润学生的成长之路，助力学生德智体美劳全面发展。
姓名：卢庭飞
学院：体育与健康学院
班级：2021级五年制体育教育班
驻点学校：金顶镇中心完小
感悟：在金顶镇中心完小的体育实习间，我严格遵守学校规章制度，认真完成各项教学与日常工作，综合能力得到显著提升。
实习期间，我主要负责全校各年级体育课教学，同时承担国防班队列、军体拳训练工作。教学中，我结合小学生身心特点，合理安排热身、技能学习与趣味活动，规范动作示范，耐心指导学生练习，有效调动学生运动积极性，培养学生锻炼身体的良好习惯。课余时间，我积极协助老师组织课间操、维护课堂秩序、辅助班级日常管理，认真观摩优秀教师课堂，积累教学经验。
在实践中，我也发现自身不足：课堂把控能力不足，教学方法不够灵活，口令指挥与课堂节奏把控仍需加强。
针对问题，我主动虚心请教指导老师，不断优化教学设计，改进教学方式，反复练习口令与示范动作，逐步提升课堂组织能力与教学专业性。
本次实习让我深刻体会到体育教师的责任与担当。今后我将继续查漏补缺，不断精进教学技能，提升综合素养，为今后从事教育工作打下坚实基础。
